Yang Cathy 2024/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Yang Cathy 新竹
ID 730514

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10.9 km | 01:49:28 | 10:03/km

日期: 2024-05-08 19:11 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 46

Pace: 08'52" / 07'28" / 07'29" / 08'12" / 08'32" / 07'21" / 08'15" / 08'53" / 09'29" / 09'53" / 28'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 91.53 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

劉清泉和陳瑞發說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	07'28"	00:16'20"
3	07'29"	00:23'49"
4	08'12"	00:32'01"
5	08'32"	00:40'33"
6	07'21"	00:47'54"
7	08'15"	00:56'09"
8	08'53"	01:05'02"
9	09'29"	01:14'31"
10	09'53"	01:24'24"
10.9	28'23"	01:49'29"

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