8.1 km | 00:55:25 | 06:48/km日期: 2024-05-09 19:03 - 平均心率: 128 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 72
Pace: 07'26" / 07'04" / 06'41" / 06'41" / 06'39" / 06'40" / 06'27" / 06'19" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'50" (+04'31") | 134 / 8134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.73 km 
母子鱷魚🐊 蚵技神拖～藍 累積 :
963.9 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'04" | 00:14'30" |
| 3 | 06'41" | 00:21'11" |
| 4 | 06'41" | 00:27'52" |
| 5 | 06'39" | 00:34'31" |
| 6 | 06'40" | 00:41'11" |
| 7 | 06'27" | 00:47'38" |
| 8 | 06'19" | 00:53'57" |
| 8.1 | 06'41" | 00:54'51" |
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