7.6 km | 01:16:10 | 10:02/km日期: 2024-05-09 19:22 - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 8602 - 平均步頻: 112 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70.4
Pace: 10'32" / 11'19" / 08'51" / 09'16" / 09'25" / 09'35" / 09'39" / 13'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'35" (+01'32") | 1000 / 1000 | 101 / 93 |
2 | | 11'33" (+02'30") | 1000 / 2001 | 82 / 105 |
3 | | 09'03" | 1000 / 3002 | 115 / 95 |
4 | | 09'18" (+00'15") | 1000 / 4003 | 128 / 83 |
5 | | 09'32" (+00'29") | 1001 / 5004 | 126 / 82 |
6 | | 09'39" (+00'36") | 1003 / 6008 | 121 / 85 |
7 | | 09'53" (+00'50") | 1000 / 7008 | 119 / 84 |
8 | | 11'18" (+02'15") | 570 / 7578 | 118 / 74 |
5月累積里程 :
195.64 km MW Watch 上傳 | 6 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'32" | 00:10'32" |
2 | 11'19" | 00:21'51" |
3 | 08'51" | 00:30'42" |
4 | 09'16" | 00:39'58" |
5 | 09'25" | 00:49'23" |
6 | 09'35" | 00:58'58" |
7 | 09'39" | 01:08'37" |
7.6 | 13'02" | 01:16'10" |