6.0 km | 00:31:36 | 05:15/km日期: 2024-05-11 18:20 - 平均心率: 151 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 53.9
Pace: 05'11" / 05'20" / 05'16" / 05'16" / 05'18" / 05'10" / 00'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
110.85 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
545.0 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'20" | 00:10'31" |
| 3 | 05'16" | 00:15'47" |
| 4 | 05'16" | 00:21'03" |
| 5 | 05'18" | 00:26'21" |
| 6 | 05'10" | 00:31'31" |
| 6.0 | 00'54" | 00:31'32" |
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