2.1 km | 00:13:13 | 06:24/km日期: 2016-07-18 23:03 - 地點: 中和四號公園 - 天氣: 雨後的涼爽 - 平均心率: 139 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 06'54" / 11'10" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'42") | 61 / 2061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.88 km 
Adidas AdiZero Boston Boost 累積 :
1822.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 11'10" | 00:18'04" |
| 2.1 | 07'05" | 00:18'30" |
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