10.0 km | 00:57:09 | 05:42/km日期: 2024-05-09 19:04 - 平均心率: 124 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.9
Pace: 08'14" / 05'24" / 05'22" / 05'43" / 05'36" / 06'12" / 05'56" / 05'40" / 05'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'15") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'27" | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'37" (+00'10") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'41" (+00'14") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'48" (+00'21") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 05'43" (+00'16") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 06'49" (+01'22") | 398 / 9998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 96.48 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 05'24" | 00:13'38" |
| 3 | 05'22" | 00:19'00" |
| 4 | 05'43" | 00:24'43" |
| 5 | 05'36" | 00:30'19" |
| 6 | 06'12" | 00:36'31" |
| 7 | 05'56" | 00:42'27" |
| 8 | 05'40" | 00:48'07" |
| 9 | 05'48" | 00:53'55" |
| 10.0 | 06'46" | 01:00'41" |
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