6.0 km | 01:00:07 | 09:58/km日期: 2024-05-08 19:42 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.7
Pace: 09'12" / 10'47" / 10'31" / 08'13" / 07'58" / 13'01" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'47" (+02'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'30" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'01" (+05'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'24" (+07'26") | 14 / 6014 |
| 8 | | 16'18" (+08'20") | 11 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 13.25 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 10'47" | 00:19'59" |
| 3 | 10'31" | 00:30'30" |
| 4 | 08'13" | 00:38'43" |
| 5 | 07'58" | 00:46'41" |
| 6 | 13'01" | 00:59'42" |
| 6.0 | 08'32" | 00:59'55" |
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