8.1 km | 00:54:32 | 06:43/km日期: 2024-05-09 16:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 9168 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68.1
Pace: 06'54" / 06'46" / 06'45" / 06'40" / 06'35" / 06'25" / 06'33" / 06'27" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'28") | 1001 / 1001 | 165 / 86 |
| 2 | | 06'50" (+00'21") | 1001 / 2002 | 169 / 86 |
| 3 | | 06'54" (+00'25") | 1002 / 3004 | 168 / 85 |
| 4 | | 06'47" (+00'18") | 1001 / 4006 | 167 / 87 |
| 5 | | 06'39" (+00'10") | 1002 / 5008 | 168 / 89 |
| 6 | | 06'30" (+00'01") | 1001 / 6009 | 169 / 90 |
| 7 | | 06'42" (+00'13") | 1001 / 7010 | 167 / 88 |
| 8 | | 06'29" | 1000 / 8011 | 168 / 91 |
| 9 | | 06'48" (+00'19") | 88 / 8099 | 163 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.49 km
MW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'46" | 00:13'40" |
| 3 | 06'45" | 00:20'25" |
| 4 | 06'40" | 00:27'05" |
| 5 | 06'35" | 00:33'40" |
| 6 | 06'25" | 00:40'05" |
| 7 | 06'33" | 00:46'38" |
| 8 | 06'27" | 00:53'05" |
| 8.1 | 14'27" | 00:54'32" |
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