6.2 km | 00:47:37 | 07:37/km日期: 2024-05-13 17:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 07'28" / 07'35" / 07'25" / 07'36" / 07'24" / 08'04" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'40" (+01'16") | 241 / 6241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 233.01 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'35" | 00:15'03" |
| 3 | 07'25" | 00:22'28" |
| 4 | 07'36" | 00:30'04" |
| 5 | 07'24" | 00:37'28" |
| 6 | 08'04" | 00:45'32" |
| 6.2 | 08'40" | 00:47'38" |
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