10.1 km | 01:04:30 | 06:24/km日期: 2024-05-14 11:29 - 平均心率: 133 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 75
Pace: 06'24" / 06'15" / 06'07" / 06'21" / 06'13" / 06'21" / 06'28" / 06'34" / 06'39" / 06'30" / 10'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 301.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'15" | 00:12'39" |
| 3 | 06'07" | 00:18'46" |
| 4 | 06'21" | 00:25'07" |
| 5 | 06'13" | 00:31'20" |
| 6 | 06'21" | 00:37'41" |
| 7 | 06'28" | 00:44'09" |
| 8 | 06'34" | 00:50'43" |
| 9 | 06'39" | 00:57'22" |
| 10 | 06'30" | 01:03'52" |
| 10.1 | 10'17" | 01:04'30" |
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