Yang Cathy 2024/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yang Cathy 新竹
ID 730514

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10.0 km | 01:27:00 | 08:41/km

日期: 2024-05-12 21:24 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79.2

Pace: 08'41" / 07'53" / 07'55" / 08'13" / 09'07" / 08'18" / 08'33" / 08'51" / 09'11" / 09'49" / 41'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 91.53 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

劉清泉和陳瑞發說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	07'53"	00:16'34"
3	07'55"	00:24'29"
4	08'13"	00:32'42"
5	09'07"	00:41'49"
6	08'18"	00:50'07"
7	08'33"	00:58'40"
8	08'51"	01:07'31"
9	09'11"	01:16'42"
10	09'49"	01:26'31"
10.0	35'16"	01:26'56"

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成績 : 01:07:05

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