蘇元擁 2024/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

蘇元擁台南
ID 54570

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3.7 km | 01:05:44 | 17:48/km

日期: 2024-05-14 17:44 - 總爬升: 343 m - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69.1

Pace: 13'13" / 13'56" / 14'53" / 34'55" /

基本訓練
--
跑95峰

5月累積里程 : 61.41 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'13"	00:13'13"
2	13'56"	00:27'09"
3	14'53"	00:42'02"
3.7	33'39"	01:06'08"

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