5.0 km | 00:29:36 | 05:54/km日期: 2024-05-16 18:52 - 平均心率: 140 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 64.1
Pace: 07'22" / 05'56" / 05'39" / 05'22" / 05'11" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'35" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
39.22 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 05'56" | 00:13'18" |
| 3 | 05'39" | 00:18'57" |
| 4 | 05'22" | 00:24'19" |
| 5 | 05'11" | 00:29'30" |
| 5.0 | 04'09" | 00:29'34" |
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