汪東俞 2024/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

汪東俞雲林
ID 776211

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5.0 km | 00:45:25 | 09:02/km

日期: 2024-05-17 17:06 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70.9

Pace: 09'02" / 08'34" / 09'08" / 08'42" / 09'41" / 15'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 112.09 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 751.2 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

汪東俞, 鄭美英和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	08'34"	00:17'36"
3	09'08"	00:26'44"
4	08'42"	00:35'26"
5	09'41"	00:45'07"
5.0	20'46"	00:45'26"

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