吉正（kuljulju) 2024/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

吉正（kuljulju) 台南
ID 430510

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吉正（kuljulju)

7.1 km | 00:51:01 | 07:13/km

日期: 2024-05-12 15:35 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66

Pace: 07'02" / 07'18" / 06'42" / 06'55" / 07'30" / 07'43" / 07'20" / 09'10" /

基本訓練

5月累積里程 : 27.50 km

new balance toe protect 累積 : 86.2 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

台南德哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'18"	00:14'20"
3	06'42"	00:21'02"
4	06'55"	00:27'57"
5	07'30"	00:35'27"
6	07'43"	00:43'10"
7	07'20"	00:50'30"
7.1	08'52"	00:51'03"

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