10.0 km | 01:10:54 | 07:05/km日期: 2024-05-19 09:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.4
Pace: 03'32" / 05'56" / 07'39" / 06'58" / 07'25" / 06'38" / 08'21" / 06'43" / 07'05" / 7533'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'48") | 205 / 5205 |
| 7 | | 06'53" (+00'57") | 1000 / 6205 |
| 8 | | 08'10" (+02'14") | 1000 / 7205 |
| 9 | | 06'32" (+00'36") | 1000 / 8205 |
| 10 | | 07'19" (+01'23") | 1000 / 9205 |
| 11 | | 07'30" (+01'34") | 795 / 10001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
90.00 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'32" | 00:03'32" |
| 2 | 05'56" | 00:09'28" |
| 3 | 07'39" | 00:17'07" |
| 4 | 06'58" | 00:24'05" |
| 5 | 07'25" | 00:31'30" |
| 6 | 06'38" | 00:38'08" |
| 7 | 08'21" | 00:46'29" |
| 8 | 06'43" | 00:53'12" |
| 9 | 07'05" | 01:00'17" |
| 10.0 | 07'31" | 01:07'49" |
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