6.1 km | 00:36:39 | 06:00/km日期: 2024-05-22 19:43 - 平均心率: 146 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 71.3
Pace: 05'52" / 05'34" / 06'37" / 05'59" / 06'19" / 05'50" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'31") | 433 / 433 |
| 2 | | 05'45" (+00'19") | 439 / 873 |
| 3 | | 05'40" (+00'14") | 441 / 1314 |
| 4 | | 05'36" (+00'10") | 440 / 1754 |
| 5 | | 05'27" (+00'01") | 445 / 2200 |
| 6 | | 10'35" (+05'09") | 232 / 2432 |
| 7 | | 05'40" (+00'14") | 436 / 2869 |
| 8 | | 05'26" | 472 / 3342 |
| 9 | | 05'53" (+00'27") | 438 / 3781 |
| 10 | | 05'53" (+00'27") | 441 / 4223 |
| 11 | | 05'51" (+00'25") | 435 / 4658 |
| 12 | | 11'53" (+06'27") | 95 / 4754 |
| 13 | | 06'02" (+00'36") | 424 / 5178 |
| 14 | | 05'44" (+00'18") | 463 / 5642 |
| 15 | | 05'31" (+00'05") | 453 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 24.06 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'34" | 00:11'26" |
| 3 | 06'37" | 00:18'03" |
| 4 | 05'59" | 00:24'02" |
| 5 | 06'19" | 00:30'21" |
| 6 | 05'50" | 00:36'11" |
| 6.1 | 04'50" | 00:36'39" |
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