綠繡眼 2016/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

綠繡眼台南
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6.5 km | 00:37:17 | 05:45/km

日期: 2016-07-25 18:50 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 06'13" / 05'43" / 05'25" / 05'45" / 05'42" / 05'50" / 05'38" /

基本訓練

7月累積里程 : 58.15 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Ronald 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'43"	00:11'56"
3	05'25"	00:17'21"
4	05'45"	00:23'06"
5	05'42"	00:28'48"
6	05'50"	00:34'38"
6.5	05'40"	00:37'17"

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