6.6 km | 00:45:25 | 06:52/km日期: 2024-05-23 22:24 - 平均心率: 135 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.4
Pace: 08'45" / 06'22" / 06'03" / 06'13" / 06'24" / 06'08" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'52" (+02'49") | 599 / 6599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.74 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 06'22" | 00:15'07" |
| 3 | 06'03" | 00:21'10" |
| 4 | 06'13" | 00:27'23" |
| 5 | 06'24" | 00:33'47" |
| 6 | 06'08" | 00:39'55" |
| 6.6 | 08'52" | 00:45'14" |
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