8.1 km | 00:58:07 | 07:08/km日期: 2024-05-23 21:37 - 平均心率: 121 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 97.6
Pace: 07'16" / 06'49" / 06'43" / 06'50" / 11'02" / 07'21" / 07'13" / 07'27" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" (+00'45") | 130 / 8130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 322.64 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'49" | 00:14'05" |
| 3 | 06'43" | 00:20'48" |
| 4 | 06'50" | 00:27'38" |
| 5 | 11'02" | 00:38'40" |
| 6 | 07'21" | 00:46'01" |
| 7 | 07'13" | 00:53'14" |
| 8 | 07'27" | 01:00'41" |
| 8.1 | 07'30" | 01:01'40" |
展開計圈分析
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