5.4 km | 00:40:33 | 07:30/km日期: 2024-05-27 19:33 - 平均心率: 148 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.1
Pace: 04'33" / 08'15" / 08'23" / 06'18" / 06'50" / 15'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" | 1204 / 1204 |
| 2 | | 27'15" (+22'39") | 162 / 1366 |
| 3 | | 04'38" (+00'02") | 1205 / 2572 |
| 4 | | 31'09" (+26'33") | 141 / 2713 |
| 5 | | 04'44" (+00'08") | 1208 / 3922 |
| 6 | | 28'05" (+23'29") | 151 / 4073 |
| 7 | | 04'45" (+00'09") | 1205 / 5279 |
| 8 | | 39'48" (+35'12") | 120 / 5399 |
| 9 | | 01:39'17" (+34'41") | 0 / 5400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.20 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
631.9 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 08'15" | 00:12'48" |
| 3 | 08'23" | 00:21'11" |
| 4 | 06'18" | 00:27'29" |
| 5 | 06'50" | 00:34'19" |
| 5.4 | 15'34" | 00:40'33" |
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