3.0 km | 00:28:22 | 09:27/km日期: 2024-05-29 12:06 - 平均心率: 112 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 77
Pace: 06'47" / 20'15" / 13'47" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'47" (+07'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'59" (+05'12") | 2 / 3002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 77.54 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 20'15" | 00:27'02" |
| 3 | 13'47" | 00:40'49" |
| 3.0 | 13'07" | 00:40'51" |
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