張志銘 2016/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

張志銘屏東
ID 234505

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5.0 km | 00:28:40 | 05:44/km

日期: 2016-07-28 20:29 - 地點: 大鵬灣 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95%

Pace: 05'53" / 05'28" / 05'30" / 05'47" / 06'01" / 00'00" /

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7月累積里程 : 53.37 km

Skechers GOrun Strada 累積 : 88.4 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'28"	00:11'21"
3	05'30"	00:16'51"
4	05'47"	00:22'38"
5	06'01"	00:28'39"
5.0	04'08"	00:28'40"

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