8.7 km | 01:19:19 | 09:09/km日期: 2024-05-30 19:40 - 平均心率: 129 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 31°C - 濕度: 75
Pace: 08'29" / 12'23" / 06'35" / 06'23" / 06'18" / 06'21" / 06'26" / 14'50" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+02'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'22" (+06'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'50" (+08'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'53" (+10'36") | 665 / 8665 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
60.58 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 12'23" | 00:20'52" |
| 3 | 06'35" | 00:27'27" |
| 4 | 06'23" | 00:33'50" |
| 5 | 06'18" | 00:40'08" |
| 6 | 06'21" | 00:46'29" |
| 7 | 06'26" | 00:52'55" |
| 8 | 14'50" | 01:07'45" |
| 8.7 | 15'09" | 01:17'51" |
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