5.0 km | 00:35:16 | 07:02/km日期: 2024-05-29 20:04 - 平均心率: 133 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.1
Pace: 06'10" / 06'35" / 13'02" / 08'53" / 07'23" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+02'07") | 6 / 2006 |
| 4 | | 06'26" (+00'17") | 1000 / 3006 |
| 5 | | 08'36" (+02'27") | 1000 / 4006 |
| 6 | | 07'22" (+01'13") | 1000 / 5006 |
| 7 | | 08'37" (+02'28") | 4 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
25.10 km 
new balance 1080 v13 累積 :
378.3 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'35" | 00:12'45" |
| 3 | 13'02" | 00:25'47" |
| 4 | 08'53" | 00:34'40" |
| 5 | 07'23" | 00:42'03" |
| 5.0 | 04'26" | 00:42'06" |
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