6.0 km | 00:41:20 | 06:51/km日期: 2024-05-26 17:12 - 平均心率: 151 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 08'22" / 06'26" / 06'07" / 05'51" / 05'45" / 08'42" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+02'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'10") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.77 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 06'26" | 00:14'48" |
| 3 | 06'07" | 00:20'55" |
| 4 | 05'51" | 00:26'46" |
| 5 | 05'45" | 00:32'31" |
| 6 | 08'42" | 00:41'13" |
| 6.0 | 05'28" | 00:41'20" |
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