6.5 km | 00:48:00 | 07:23/km日期: 2024-06-01 20:07 - 平均心率: 138 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 81
Pace: 08'26" / 07'57" / 06'55" / 07'05" / 07'12" / 06'50" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'21") | 498 / 6498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 5962~7246 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 7246~8163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 8163~8439 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 8439~8943 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 8943~9173 | 97.5~100% |
| 最大心率為9173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 28.91 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'57" | 00:16'23" |
| 3 | 06'55" | 00:23'18" |
| 4 | 07'05" | 00:30'23" |
| 5 | 07'12" | 00:37'35" |
| 6 | 06'50" | 00:44'25" |
| 6.5 | 07'11" | 00:48'00" |
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