3.2 km | 00:31:49 | 10:05/km日期: 2024-06-03 19:58 - 平均心率: 82 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 23°C - 濕度: 74
Pace: 12'25" / 09'43" / 10'26" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'25" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'28" | 153 / 3153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
312.55 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'25" | 00:12'25" |
| 2 | 09'43" | 00:22'08" |
| 3 | 10'26" | 00:32'34" |
| 3.2 | 09'26" | 00:34'01" |
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