7.2 km | 00:45:08 | 06:14/km日期: 2016-07-29 05:29 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 8268 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'31" / 06'14" / 06'10" / 06'13" / 06'20" / 06'06" / 06'02" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'30") | 1003 / 1003 | 181 / 84 |
| 2 | | 06'13" (+00'14") | 1001 / 2004 | 185 / 86 |
| 3 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 3004 | 183 / 88 |
| 4 | | 06'14" (+00'15") | 1004 / 4008 | 183 / 87 |
| 5 | | 06'25" (+00'26") | 1001 / 5010 | 185 / 84 |
| 6 | | 06'04" (+00'05") | 1008 / 6018 | 182 / 90 |
| 7 | | 05'59" | 1004 / 7022 | 181 / 91 |
| 8 | | 06'00" (+00'01") | 230 / 7252 | 180 / 92 |
7月累積里程 :
120.36 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
607.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'14" | 00:12'45" |
| 3 | 06'10" | 00:18'55" |
| 4 | 06'13" | 00:25'08" |
| 5 | 06'20" | 00:31'28" |
| 6 | 06'06" | 00:37'34" |
| 7 | 06'02" | 00:43'36" |
| 7.2 | 06'39" | 00:45'08" |
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