Shui Shing Tommy Wong 2016/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Shui Shing Tommy Wong 新界
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Shui Shing Tommy Wong

10.5 km | 00:59:51 | 05:41/km

日期: 2016-07-27 18:32 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 58%

Pace: 07'21" / 06'14" / 04'56" / 05'11" / 04'38" / 05'18" / 06'10" / 05'34" / 06'18" / 05'40" / 04'44" /

7月累積里程 : 221.39 km

Android - samsung SM-G900F 上傳 | 8 years ago

HOT DOG, Laputa 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'14"	00:13'35"
3	04'56"	00:18'31"
4	05'11"	00:23'42"
5	04'38"	00:28'20"
6	05'18"	00:33'38"
7	06'10"	00:39'48"
8	05'34"	00:45'22"
9	06'18"	00:51'40"
10	05'40"	00:57'20"
10.5	04'44"	00:59'51"

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