Chiachen Lee 2016/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Chiachen Lee 屏東
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7.3 km | 00:57:34 | 07:54/km

日期: 2016-07-31 17:16 - 天氣: 超級悶熱 - 卡路里: 341 Cal

屏東

Chiachen Lee

·

屏東

Chiachen Lee

·

本來想說慢慢跑15K
結果才1K,心率就150
越跑衣服越濕，開始想說跑到夢時代折返到前鎮高中再騎c bike
結果在前鎮之星的上坡，還沒跑到橋上就不行了（感覺就快要眼冒金星）
直接停錶坐在板凳上休息...
然後大爆汗...
等到舒緩之後再走到最近c bike租借站
再騎車回去

8月真的不能再偷懶了...不然會被關門....

7月累積里程 : 67.88 km

Adidas adizero boston boost 5w 累積 : 507.8 km

iPhone 手動上傳 | 8 years ago

Miss Lo, Alwin 和其他 23 人說推

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