7.1 km | 00:50:33 | 07:10/km日期: 2024-06-04 12:16 - 平均心率: 142 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.8
Pace: 07'17" / 06'29" / 06'34" / 06'27" / 06'26" / 08'30" / 08'15" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+02'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+01'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'31" (+05'05") | 51 / 7051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 84.51 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'29" | 00:13'46" |
| 3 | 06'34" | 00:20'20" |
| 4 | 06'27" | 00:26'47" |
| 5 | 06'26" | 00:33'13" |
| 6 | 08'30" | 00:41'43" |
| 7 | 08'15" | 00:49'58" |
| 7.1 | 11'32" | 00:50'34" |
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