11.0 km | 00:55:04 | 04:59/km日期: 2013-08-30 20:19 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 05'25" / 04'47" / 04'34" / 04'49" / 04'51" / 05'04" / 05'06" / 05'05" / 05'06" / 05'13" / 384'36" /
基本訓練
郁可唯 -- 傷不起
郁可唯 -- 幸福難不難
郁可唯 -- 微加幸福
郁可唯 -- 放不下
郁可唯 -- 一直
郁可唯 -- 壞習慣
郁可唯 -- 好想你也在
(null) -- 郁可唯-失戀事小
郁可唯 -- 愛你越久越習慣
郁可唯 -- 連衣裙
郁可唯 -- 茶湯
郁可唯 -- 指望
郁可唯 -- 好朋友只是朋友
8月累積里程 : 240.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 04'47" | 00:10'12" |
| 3 | 04'34" | 00:14'46" |
| 4 | 04'49" | 00:19'35" |
| 5 | 04'51" | 00:24'26" |
| 6 | 05'04" | 00:29'30" |
| 7 | 05'06" | 00:34'36" |
| 8 | 05'05" | 00:39'41" |
| 9 | 05'06" | 00:44'47" |
| 10 | 05'13" | 00:50'00" |
| 11.0 | 05'00" | 00:55'00" |
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