5.5 km | 00:29:03 | 05:16/km日期: 2024-06-11 19:42 - 平均心率: 146 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 71.1
Pace: 16'11" / 05'21" / 05'13" / 05'15" / 08'34" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 505 / 5505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
360.60 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'11" | 00:16'11" |
| 2 | 05'21" | 00:21'32" |
| 3 | 05'13" | 00:26'45" |
| 4 | 05'15" | 00:32'00" |
| 5 | 08'34" | 00:40'34" |
| 5.5 | 04'29" | 00:42'50" |
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