2.6 km | 00:15:31 | 05:58/km日期: 2024-06-13 17:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.2
Pace: 05'00" / 05'04" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'17") | 28 / 2028 |
| 4 | | 22'24" (+17'46") | 126 / 2154 |
| 5 | | 04'38" | 401 / 2555 |
| 6 | | 15'47" (+11'09") | 41 / 2597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 103.14 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'04" | 00:10'04" |
| 2.6 | 09'09" | 00:15'32" |
留言 
