8.0 km | 01:01:32 | 07:41/km日期: 2024-06-12 17:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.9
Pace: 07'07" / 07'01" / 07'04" / 09'02" / 07'31" / 07'43" / 07'51" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'01" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'03" (+01'03") | 999 / 7999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 52.28 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'01" | 00:14'08" |
| 3 | 07'04" | 00:21'12" |
| 4 | 09'02" | 00:30'14" |
| 5 | 07'31" | 00:37'45" |
| 6 | 07'43" | 00:45'28" |
| 7 | 07'51" | 00:53'19" |
| 8.0 | 08'03" | 01:01'22" |
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