謝武成 2016/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
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5.1 km | 00:29:24 | 05:48/km

日期: 2016-08-03 16:40 - 地點: 南州糖廠 - 天氣: 晴 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 72%

Pace: 05'48" / 05'52" / 05'45" / 05'59" / 05'40" / 06'10" /

8月累積里程 : 165.21 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 1235.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

kimicheng, 揪ㄞ水和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'52"	00:11'40"
3	05'45"	00:17'25"
4	05'59"	00:23'24"
5	05'40"	00:29'04"
5.1	06'05"	00:29'24"

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