10.1 km | 00:58:15 | 05:47/km日期: 2024-06-17 18:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 71.3
Pace: 06'29" / 05'24" / 05'12" / 05'59" / 05'56" / 10'52" / 05'41" / 13'30" / 05'26" / 05'04" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+01'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'04" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'31" (+01'27") | 68 / 10068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
360.60 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'24" | 00:11'53" |
| 3 | 05'12" | 00:17'05" |
| 4 | 05'59" | 00:23'04" |
| 5 | 05'56" | 00:29'00" |
| 6 | 10'52" | 00:39'52" |
| 7 | 05'41" | 00:45'33" |
| 8 | 13'30" | 00:59'03" |
| 9 | 05'26" | 01:04'29" |
| 10 | 05'04" | 01:09'33" |
| 10.1 | 06'33" | 01:10'00" |
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