Chia-Hao Hsiao 2016/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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7.7 km | 00:41:43 | 05:24/km

日期: 2016-07-29 22:53 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'35" / 05'29" / 05'30" / 05'26" / 05'22" / 05'33" / 05'22" / 04'51" /

7月累積里程 : 201.12 km

Y拖累積 : 733.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'29"	00:11'04"
3	05'30"	00:16'34"
4	05'26"	00:22'00"
5	05'22"	00:27'22"
6	05'33"	00:32'55"
7	05'22"	00:38'17"
7.7	04'51"	00:41'43"

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