8.2 km | 00:42:37 | 05:11/km日期: 2024-06-15 06:56 - 平均心率: 159 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 78.8
Pace: 05'05" / 05'10" / 05'26" / 05'14" / 05'23" / 06'13" / 06'27" / 05'15" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'01") | 202 / 8202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 40.07 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'10" | 00:10'15" |
| 3 | 05'26" | 00:15'41" |
| 4 | 05'14" | 00:20'55" |
| 5 | 05'23" | 00:26'18" |
| 6 | 06'13" | 00:32'31" |
| 7 | 06'27" | 00:38'58" |
| 8 | 05'15" | 00:44'13" |
| 8.2 | 05'05" | 00:45'15" |
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