大雄 2016/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

大雄花蓮
ID 5466

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5.8 km | 00:39:05 | 06:42/km

日期: 2016-08-05 18:01 - 地點: 太昌 - 天氣: 晴 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 07'23" / 06'52" / 07'11" / 06'18" / 05'19" / 07'16" /

8月累積里程 : 53.00 km

saucony 型號累積 : 694.4 km

Android - InFocus InFocus M350 上傳 | 8 years ago

揪ㄞ水, 莊銘忠(吉安&跑後山) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'52"	00:14'15"
3	07'11"	00:21'26"
4	06'18"	00:27'44"
5	05'19"	00:33'03"
5.8	07'17"	00:39'05"

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成績 : 01:07:05

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