8.0 km | 00:56:27 | 07:02/km日期: 2024-06-21 19:48 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 75
Pace: 07'50" / 08'41" / 07'58" / 07'32" / 06'14" / 06'04" / 06'02" / 06'01" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" (+02'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'08") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
212.05 km 
母子鱷魚 一代粉紅超跑1 累積 :
1094.9 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'41" | 00:16'31" |
| 3 | 07'58" | 00:24'29" |
| 4 | 07'32" | 00:32'01" |
| 5 | 06'14" | 00:38'15" |
| 6 | 06'04" | 00:44'19" |
| 7 | 06'02" | 00:50'21" |
| 8 | 06'01" | 00:56'22" |
| 8.0 | 06'23" | 00:56'27" |
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