2.8 km | 00:24:10 | 08:31/km日期: 2024-06-21 22:17 - 平均心率: 119 - 卡路里: 153 Cal - 總步數: 3866 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84.2
Pace: 08'34" / 08'32" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'33" (+00'02") | 1000 / 1000 | 158 / 73 |
| 2 | | 08'31" | 1000 / 2001 | 160 / 73 |
| 3 | | 08'27" | 835 / 2836 | 161 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.26 km
MW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'32" | 00:17'06" |
| 2.8 | 08'26" | 00:24'10" |
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