7.3 km | 00:52:17 | 07:08/km日期: 2024-06-23 18:14 - 平均心率: 132 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 80
Pace: 05'46" / 05'34" / 05'26" / 11'46" / 05'46" / 08'11" / 05'49" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" (+06'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+02'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'11" (+06'46") | 327 / 7327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 256.23 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'34" | 00:11'20" |
| 3 | 05'26" | 00:16'46" |
| 4 | 11'46" | 00:28'32" |
| 5 | 05'46" | 00:34'18" |
| 6 | 08'11" | 00:42'29" |
| 7 | 05'49" | 00:48'18" |
| 7.3 | 12'08" | 00:52'17" |
8673.1 km | 
840.9 km
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