6.0 km | 00:26:38 | 04:25/km日期: 2024-06-25 17:31 - 平均心率: 145 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 77.11
Pace: 04'28" / 04'35" / 04'37" / 04'31" / 04'18" / 04'07" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'02" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.03 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'35" | 00:09'03" |
| 3 | 04'37" | 00:13'40" |
| 4 | 04'31" | 00:18'11" |
| 5 | 04'18" | 00:22'29" |
| 6 | 04'07" | 00:26'36" |
| 6.0 | 03'32" | 00:26'38" |
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