11.1 km | 01:26:52 | 07:49/km日期: 2024-06-25 06:07 - 地點: 興大校園 - 平均心率: 131 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 87.2
Pace: 07'26" / 07'35" / 08'10" / 07'47" / 07'24" / 07'45" / 07'31" / 09'14" / 07'22" / 08'48" / 07'10" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'14" (+02'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'22" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'48" (+01'38") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'10" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'34" | 98 / 11098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
119.63 km 
愛迪達 什麼10 累積 :
527.7 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'35" | 00:15'01" |
| 3 | 08'10" | 00:23'11" |
| 4 | 07'47" | 00:30'58" |
| 5 | 07'24" | 00:38'22" |
| 6 | 07'45" | 00:46'07" |
| 7 | 07'31" | 00:53'38" |
| 8 | 09'14" | 01:02'52" |
| 9 | 07'22" | 01:10'14" |
| 10 | 08'48" | 01:19'02" |
| 11 | 07'10" | 01:26'12" |
| 11.1 | 06'34" | 01:26'51" |
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