6.5 km | 01:05:54 | 10:04/km日期: 2024-06-25 17:41 - 平均心率: 67 - 卡路里: 93 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 28°C - 濕度: 77.11
Pace: 03'12" / 05'51" / 01'56" / 03'45" / 16'06" / 17'16" / 10'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'20" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+03'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'45" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'05" (+14'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'15" (+15'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 32'36" (+30'41") | 542 / 6542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 114.64 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'12" | 00:03'12" |
| 2 | 05'51" | 00:09'03" |
| 3 | 01'56" | 00:10'59" |
| 4 | 03'45" | 00:14'44" |
| 5 | 16'06" | 00:30'50" |
| 6 | 17'16" | 00:48'06" |
| 6.5 | 10'43" | 00:53'55" |
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