6.0 km | 00:38:58 | 06:27/km日期: 2024-06-26 20:00 - 平均心率: 153 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.1
Pace: 06'46" / 06'28" / 06'32" / 06'24" / 06'12" / 06'19" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'37") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 132.51 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'28" | 00:13'14" |
| 3 | 06'32" | 00:19'46" |
| 4 | 06'24" | 00:26'10" |
| 5 | 06'12" | 00:32'22" |
| 6 | 06'19" | 00:38'41" |
| 6.0 | 06'42" | 00:38'58" |
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