林子頤 2024/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

林子頤宜蘭
ID 826979

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9.1 km | 01:00:34 | 06:39/km

日期: 2024-06-27 04:55 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85.4

Pace: 07'13" / 06'54" / 06'45" / 06'36" / 06'33" / 06'37" / 06'36" / 06'20" / 06'26" / 06'28" /

基本訓練

6月累積里程 : 113.54 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

林建宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'54"	00:14'07"
3	06'45"	00:20'52"
4	06'36"	00:27'28"
5	06'33"	00:34'01"
6	06'37"	00:40'38"
7	06'36"	00:47'14"
8	06'20"	00:53'34"
9	06'26"	01:00'00"
9.1	06'12"	01:00'35"

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