10.1 km | 01:13:12 | 07:13/km日期: 2024-06-27 06:59 - 平均心率: 127 - 卡路里: 711 Cal - 總步數: 10986 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85.6
Pace: 07'12" / 07'09" / 07'26" / 07'02" / 07'47" / 06'53" / 07'07" / 06'50" / 06'50" / 06'36" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'33") | 1001 / 1001 | 163 / 83 |
| 2 | | 07'18" (+00'32") | 1000 / 2002 | 153 / 89 |
| 3 | | 07'29" (+00'43") | 1001 / 3003 | 138 / 96 |
| 4 | | 07'04" (+00'18") | 1002 / 4005 | 141 / 100 |
| 5 | | 07'53" (+01'07") | 1002 / 5007 | 137 / 92 |
| 6 | | 07'06" (+00'20") | 1000 / 6008 | 148 / 94 |
| 7 | | 07'13" (+00'27") | 1000 / 7008 | 152 / 90 |
| 8 | | 07'03" (+00'17") | 1001 / 8009 | 151 / 93 |
| 9 | | 06'51" (+00'05") | 1002 / 9011 | 168 / 86 |
| 10 | | 06'46" | 1001 / 10013 | 148 / 99 |
| 11 | | 07'49" (+01'03") | 127 / 10141 | 148 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
115.65 km 
Xtep 2000 累積 :
821.5 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'09" | 00:14'21" |
| 3 | 07'26" | 00:21'47" |
| 4 | 07'02" | 00:28'49" |
| 5 | 07'47" | 00:36'36" |
| 6 | 06'53" | 00:43'29" |
| 7 | 07'07" | 00:50'36" |
| 8 | 06'50" | 00:57'26" |
| 9 | 06'50" | 01:04'16" |
| 10 | 06'36" | 01:10'52" |
| 10.1 | 16'28" | 01:13'12" |
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